Мне очень нравится курить… но я бросаю!
Мне очень нравится курить… но я бросаю!
Автор: Андреас Иопп
Дата написания: 2012
Издательство: Эксмо
ISBN: 978-5-699-57771-2
Цена: 199.00 Руб.
заказать |
скачать |
читать
Конечно, вам «нравится» курить. Иначе расстаться с сигаретами было бы со всем просто. Только досконально разобравшись в том, почему вам так нравится курить, вы сможете бросить без всяких сожалений. Андреас Иопп, автор всемирно известной методики, постарается последовательно и с чувством юмора разоблачить шаблоны, которые мешают вам покончить с курением раз и навсегда. Он объяснит, как никотин перепрограммирует ваш мозг, делает вас беспокойным и наиболее подверженным стрессу.
К концу чтения книги вы легко, без проблем и лишнего веса расстанетесь с сигаретами. Навсегда!
