Женское Кафе

Dr Levini toitumistarkused

N"u"udisajal valitseb meil tohutu info "ulek"ullus. Kuhu iganes me ka ei vaataks, on tuhandeid soovitusi toitumise, dieetide ja men"u"ude kohta. Millist valida, kus on t~ode? „Dr Levini toitumistarkused” on raamat, mis eristub selgelt paljudest teistest n~ouanderaamatutest. Selle asemel et "ulistada m~ond uut toitumisteooriat, l"aheneb dr Levin hoopis teise nurga alt, r~ohutades, et iga inimene on ainukordne ja eriline oma l~oputute individuaalsete n"uanssidega. Seega ei saa ka toit olla k~oigile sama! Raamat v~otab kokku peamise seoses toitumisega, puudutab erinevaid teooriaid ning pakub varjatud toidutalumatuse osas v"alja hoopiski uue vaatenurga. Kuna toit on meie tervise "uks olulisemaid aluseid, siis sobimatuid toiduaineid s"u"ues v~oime teha oma tervisele p"o"ordumatult liiga. Kuidas ~oige toitumisega enda ja oma l"ahedaste tervist hoida, ongi selle raamatu peamine s~onum. Raamat on hea kaaslane igasse perre ning abiline ka terapeudi v~oi arsti t"o"olauale – huvitavaid m~otteid ja h"aid praktilisi n~ouandeid jagub k~oigile.

Внешняя красота еще драгоценнее, когда прикрывает внутреннюю. Книга, золотые застежки которой замыкают золотое содержание, приобретает особенное уважение.

- А мне мой говорит: "Что ты такая худая? Иди торт съешь". - А твой... это кто? - Ну, внутренний голос.